Elit-Knigi.ru


Привет, Гость

Войти на сайт
Регистрация
Восстановить Пароль


Копилка сайта


Правообладателям

Для удаления авторских файлов, пишите по адреcу: [email protected].
Чтобы ваше письмо не было проигнорировано и было обработано автоматической системой удаления авторских раздач, необходимо соблюдать правила оформления текста:
* Присылайте абсолютные адреса ссылок на торрент-раздачи (с табуляцией, с отступами)
* Ни pdf, ни doc файлы не читаются скриптом, за исключением rtf формата

Просьба это учесть при оформлении письма (ем).



Самые активные релизы за неделю
Нет релизов к показу

:: Детали раздачи
Раздача является мультитрекерной — учтите, количество раздающих не будет совпадать с количеством участников на сайте (скачивание на клиентской стороне зависит от настроек µTorrent клиент программы, настройки -> Включить DHT, Обмен пирами и Поиск лок-х пиров).
Если висит надпись, пиры по нулям - не бойтесь, возможность скачать повторно раздачу - есть. Попробуйте, в случае отказа - прокоментируйте или нажмите на "Позвать скачавших".

Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс - Новая энциклопедия бодибилдинга / Учебная / 2008 / FB2

Скачать Исчерпан лимит скачиваний, возможность скачать раздачу появится завтра. Если вы гость - Авторизуйтесь, чтобы получить дополнительные слоты.
Лимит скачиваний в день: 10
Теги учебная литература, спорт, фитнес, бодибилдинг, 2008
Описание
Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс - Новая энциклопедия бодибилдинга / Учебная / 2008 / FB2
Автор: Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс
Название: Новая энциклопедия бодибилдинга
Оригинальное название: The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding: The Bible of Bodybuilding
Год выпуска: 2008
Жанр: Учебная литература, спорт, фитнес, бодибилдинг
Выпущено: Россия, Москва, Эксмо
Язык: Русский

Описание: Новая энциклопедия бодибилдинга Арнольда Шварценеггера является отличным учебником для культуриста. Книга была написана Арнольдом Шварценеггером с участием Билла Доббинса в качестве фотографа. Фотограф как отдельный соавтор для этой книги приведен не зря - в этой энциклопедии можно увидеть фотографии чемпионов по культуризму самых различных годов, приведен буквально "анатомический атлас мышц" из наиболее одаренных атлетов. Энциклопедия разделена на 5 книг: Первая книга посвящена истории бодибилдинга - от 18 века до бодибилдинга в современном обличии. Вторая тренировочным программам культуриста и принципам построения тренировочного процесса. В третьей приведены упражнения, используемые в бодибилдинге для развития мышц. Здесь главы поделены по группам мышц, где для каждой группы мышц можно найти более нескольких десятков упражнений. Четвертая часть энциклопедии посвящена аспектам подготовки к соревнования по бодибилдингу - предсоревновательной подготовке, позированию, диете. Последняя, пятая книга посвящена здоровью и питанию культуристов. Здесь описаны способы реабилитации после травм, а также принципы построения плана питания и диет.

Доп. Информация


Знаете ли вы


Формат: FB2
Качество: eBook
Количество страниц: 824
Размер: 19 МБ
Связанные раздачи
Загрузка / Обновление
Категория Книги / PDF/ Djvu RSS лента
Добавлен (4 года, 7 месяцев назад)
Просмотров 196 раз (a)
Взят 6 раз (a)
Файлы 5, 18.81 MB (19 720 729 байт)
Раздал ViKa  (Искать торренты)
Участники
Раздают (отдают): 0 (5), Завершено: 0 (408)
Просматривают

« Арман де Коленкур - Поход Наполеона в Россию / Мемуары / 2012 / Василий Савинов -†- ¿? -†- Россия забытая и неизвестная (75 книг) / Художественная / FB2, DjVu, PDF »

:: Список Комментариев
Нет комментариев.

 Нет комментариев

Счетчики
Яндекс.Метрика Анализ сайта elit-knigi.ru


Наша группа в ВК